어우 배 땡겨

윗몸 일으키기를 조금 무리해서 했다. 240회 정도? 80회는 누워서 다리 들어올렸다 내리기였는데 허리와 상체 전면에 힘이 꽤 실리더라.

아무튼 이정도씩 운동한 적이 많지 않기에 현재 내 온 몸은 아우성을 치고 있다. 특히 배 근육은 심각하다. 너무 근육이 땐땐해진 상태가 되어 아프다. 상체를 쭈욱 펴주면 王자가 그려지는 부근이 너무 아프다. 이제 겨우 두 번 했는데(2일에 걸쳐 총 480회) 벌써 배에 王자가 희미하게 그려졌다. 매일 1달만하면 한글로 "왕"자가 써지지 않을까?

배 터지게 먹으면 배 가죽이 아프다. 너무 부풀어서 배가 아프다. 그 상태에서 공기를 하나 가득 들이켜 아랫배로 보내보자. 아플 것이다. 난 지금 아무것도 하지 않은채 가만히 앉아 있는데 아랫배 가죽이 그렇게 아프다. 배가 고픈데 운동때문에 배 터지게 뭔가 먹은 것처럼 아프다. 우에에에에~

이제 팔굽혀피기 100회와 줄넘기 500회만 하고 자야겠다. 쯔압. 내 평생 이렇게 운동해보기는 처음이네.